E’ giornalista, divulgatrice scientifica e autrice di best seller tra cui “La Dieta Smartfood”, tradotta in oltre 20 paesi, “L’età non è uguale per tutti” e “Prove di felicità”. Il suo ultimo saggio per La nave di Teseo è “Il cibo che ci salverà”. Per la casa editrice Sonzogno dirige la collana “Scienze per la vita”. Sul Corriere della Sera firma due rubriche settimanali: una su Corriere Salute e una su Io Donna. Pianista, è vicepresidente del Teatro Dal Verme di Milano. Tra i riconoscimenti, il premio Montale per la saggistica, il premio Vivere a spreco zero, il Bologna Award per la comunicazione della sostenibilità ambientale e il Premiolino, il più antico premio giornalistico italiano.